b族維生素片是一款保健品，有些患者對怎么吃它不是很了解，想知道它的用法用量。每天吃一片b族維生素片好嗎?b族維生素片的用法用量是?

b族維生素片是一類水溶性維生素，為人體所必需的營養(yǎng)物質(zhì)之一。b族維生素片主要的功效可以有效地緩解焦慮、抑郁以及神經(jīng)緊張，另外也能參與人體內(nèi)糖類、脂肪，還有蛋白質(zhì)的代謝，也可以保護肝臟，特別是可以解除酒精進入人體產(chǎn)生的毒素，而且有戒酒的功能。b族維生素片還可以維持消化系統(tǒng)的正常，可以緩解嘔吐、胃腸蠕動無力、消化不良等情況，可以預防胎兒發(fā)育的畸形，也可以起到預防、緩解口腔潰瘍。b族維生素片的規(guī)格是0.5g/片，一般每日吃1次，每次吃1片，患者可以用溫開水送服。

每天吃一片b族維生素片好嗎?b族維生素片的用法用量

由上可知，b族維生素片是可以一天吃1片的。一般來說，每天吃一片b族維生素片不會對身體產(chǎn)生明顯影響，但不建議長期大量服用，需要嚴格遵醫(yī)囑用藥。

需要注意的是，不建議長期服用b族維生素片。b族維生素片也是有一定的不良反應的，大劑量可能引起煩躁、疲倦、食欲減退等癥狀，服用過久時間，還可能引起嚴重的周圍神經(jīng)炎，出現(xiàn)神經(jīng)感覺異常、步態(tài)不穩(wěn)、手足麻木等情況，有時還會導致依賴綜合征。